Définir votre niveau de natation LIKEAFROG – Q2

Qu.2/3

Immersion

Enfants

Est-ce que votre enfant met déjà la tête sous l’eau en entier, c’est-à-dire avec les cheveux, et facilement, c’est-à-dire pendant cinq secondes?
Non, il n’a jamais mis la tête sous l’eau, ce serait une DECOUVERTE ou il REFUSE CATEGORIQUEMENT D’ESSAYER ou C’EST TERRIBLE POUR LUI.
  • Votre enfant a besoin de découvrir délicatement l’immersion, étape par étape. Découvrez toutes les bonnes raisons de ne pas être confiant (lire le petit article).
  • Son objectif est de prendre plaisir à avoir le visage mouiller, découvrir délicatement la perturbation des sens et l’expliquer pour comprendre ce milieu encore étranger à certains égards.
  • Son niveau est : NIVEAU 1 (découvrez!) !
Moyennement, en fait il PEUT (par exemple l’a déjà fait ailleurs) mais N’AIME PAS du tout ça et/ou il est REFRACTAIRE A LE REFAIRE.

Félicitations à votre enfant! Pour arriver jusque là, il a déjà fallu beaucoup de courage, et il a peut-être déjà eu des adultes qui l’ont incité à le faire alors qu’il ne se sent pas complètement prêt. 2 options s’ouvrent à vous :

  • Niveau 1 : si vous savez que votre enfant a besoin de reprendre confiance en soi à la piscine (s’amuse peu, a besoin de temps pour « se lâcher »), ou qu’il a besoin de s’améliorer dans les déplacements avec ses brassards (par exemple si il se déplace mais doucement avec ses brassards ou qu’il se déplace en reproduisant la marche terrestre), alors il vaudra mieux prendre le temps de construire pour respecter son rythme et lui donner l’occasion de construire une confiance solide! NIVEAU 1 (découvrez!)
  • Niveau 1+ : si votre enfant est hyper à l’aise avec ses brassards (si il lâche le bord sans hésitation, qu’il va-et-vient seul avec une nage plutôt allongée que debout et qu’il s’amuse tant qu’on ne demande pas de mettre la tête sous l’eau) le niveau 1+ est le plus adapté! En effet, les groupes de niveau 1+ évoluent vers les premiers apprentissages de déplacements allongés avec et sans aide! En choisissant le niveau 1+, votre enfant sera avec des élèves qui maîtrisent l’immersion et qui aiment ça! La réussite des uns entraîne souvent la réussite des autres. Il sera dans un groupe avec une ambiance positive à la réalisation de cette tâche. Les camarades pourront montrer l’exemple et il pourrait être surpris des conseils qu’ils donnent! NIVEAU 1+ (découvrez!)
Moyennement, c’est-à-dire que mon enfant met sa tête sous l’eau seulement QUELQUES SECONDES et PAS VRAIMENT EN ENTIER. Par contre il ADORE et il est DEMANDEUR D’APPRENDRE.

Félicitations! Votre enfant est capable d’immerger au moins le visage, sinon la tête en entier pendant quelques secondes. Cela signifie qu’il maîtrise deja l’expérience de bloquer la respiration et de vivre la perturbation de plusieurs sens par l’eau. C’est une grande expérience d’avoir tous les sens perturbés! 2 options s’ouvrent à vous :

  • Niveau 1+ : Même si l’étape de l’immersion n’est pas encore pleinement acquise, le fait de connaître partiellement et d’être volontaire et/ou motivé est un marqueur positif. Nous pourrons travailler l’immersion simple pendant que les camarades du groupe découvriront l’immersion profonde (ce n’est pas gênant). Par contre nous travaillerons le même programme en terme d’entraînement dans les déplacements et d’apprentissage des mouvements. Il devrait raccrocher les wagons avec l’émulation du groupe, alors le niveau 1+ est le plus adapté! NIVEAU 1+ (découvrez!)
  • ou Niveau 2 : Si votre enfant à 8-9 ans alors renseignez niveau 2 si votre enfant est motivé et pas craintif. En effet, à partir de cet âge les enfants comprennent assez rapidement les enjeux des leçons de natation et les consignes des exercices qui sont proposés. Attention à ne pas surestimer son aisance au risque de le mettre en insécurité, parlez-en avec lui. Dans l’idée d’un 50%-50%, nous commencerons à apprendre la brasse et aussi nous passerons du temps à lever les craintes autour de l’immersion. NIVEAU 2 (découvrez!)
    Pourquoi l’immersion est importante? Découvrez notre meilleur article sur les clés du milieu aquatique.
  • ou Niveau 2 : Si votre enfant nage déjà plusieurs mètres avec la tête en dehors de l’eau et dans le grand bain, alors renseignez niveau 2. En effet, votre enfant a deja construit de bons appuis et il sera au niveau pour ce qui concerne les déplacements. Nous renforcerons son aisance en immersion en parallèle et il sera entraîner par le groupe pour progresser. Découvrez le NIVEAU 2 !
Oui, mon enfant sait immerger sa tête en entier (c’est-à-dire avec les cheveux) et pendant 5 secondes, c’est un plaisir!

Félicitations! L’expérience d’avoir tous les sens perturbés lors de l’immersion est une grande étape!
>> OK SUIVANT !


Adultes

Arrivez-vous à mettre la tête sous l’eau, ou bien est-ce nouveau?
Non, je ne mets pas encore la tête sous l’eau facilement.
Oui, sans problème

Bravo! Ce n’est pas évident d’accepter de perturber les sens et de pénétrer dans un endroit où on ne peut pas respirer!
>> OK SUIVANT !




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